【骨盤底筋トレーニング】 【骨盤底筋ヨガ】 当サロンで「骨盤底筋ヨガ」を担当してくださる NATSUMIさんの投稿からリポストです(^^♪ 簡単なセルフケアを紹介してくれています(*^^*) レッツトライ！ 動画は下↓↓にあります(*^^*) #Repost...